Sofie Blommaert 

Ik ben Sofie Blommaert en ik ben afkomstig uit Erpe-Mere.

Voeding en sport zijn mijn grote passies. Als student Voedings- en Dieetkunde verdiep ik me graag in alles wat te maken heeft met voeding en een gezonde levensstijl. Ook de invloed van voeding op de darmgezondheid interesseert me sterk en is een domein waarin ik me in de toekomst graag verder wil verdiepen.
 

Daarnaast ben ik graag creatief bezig in de keuken. Ik experimenteer graag met ingrediënten en nieuwe recepten om lekkere én voedzame gerechten te creëren. Ook sportvoeding is een domein dat me sterk interesseert. Ik vind het boeiend om te ontdekken hoe voeding en de juiste voedingsstrategie kunnen bijdragen aan het optimaliseren van sportprestaties en het ondersteunen van het lichaam voor, tijdens en na het sporten.
 

In mijn vrije tijd doe ik zelf aan triatlon en ga ik graag wandelen. Vanuit mijn passie voor voeding en sport blijf ik me dan ook graag bijscholen en verdiepen in verschillende aspecten van een gezonde en actieve levensstijl.